SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Trwała zmiana diety na suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] naprawdę sporo supli. Ciągle jem białko 2g/1kg masy ciała/dzień i do tego w dni treningowe 8-10 kapsułek aminoanabol profesional HI TEC. Do tego jeszcze dojdzie creatyna (2 cykl mono ), czasem jakiś megamasik i witaminy też w kapsułkach . Moje pytanie brzmi Ile tak można ciągnąć i czy znacie jakieś przykłady negatywnych skutków długotrwałego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2006-12-13 21:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Dzieki kontu kolegi che przedstawić wam pierwsyz cykl jaki che zrobić. Prosze was o opinei oraz poprawki. wiek:18lat staz:10 bic:36 klata:102 1-6 proponiat 75mg e2d 1-5 superanabol 50mg e2d dodatkowo: 2-6 HCG 500i co 5 dni 1-6 witamina C 3tabsy 1-6 tran 4 tabsy 1-6 nolvadex 10mg opcjonalnie 1-6 fitoprost 2x1 1-6 glukosamina 1-6 asparagin 2x3 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2006-03-26 15:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popracować nad brzuchem, jednoczesnie chcialem nabrac wiecej masy, trening 3x w tygodniu + codziennie rano cwicze brzuch. 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 79/175 4) staż treningowy: 5miesięcy 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: żadne 7) stosowane wcześniej spalacze: żadne 8) dieta: jest 11)przewidziane finanse na cykl: 300zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2010-04-26 17:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po Mega-H

    Temat
    Doping

    Witam. Biore dokladnie 32 dni Mega-H solo. Do tego dieta, bez odzywek. Cykl konczy mi sie za 2 tygodnie. Moje pytanie brzmi, czym i jak sie odblokowac ? Podpowiem wam ze w pierwszych 10 dniach stosowania az za duzo myslalem o seksie, potem zaczelo byc normalniej a teraz czuje ze libido jest dobre lub nawet za wysokie a wacka ciezko postawic do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2011-02-19 13:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym zrobić sobbie cykl na kreatynie. Sam wybrałem sobie jablczan z treca CM3 bo wszyscy polecaja i ma dobre oceny, natomiast koleś, który niby zna sie na suplementach powiedział ze mam sobie kupić NIE WKLEJAJ LINKOW ze to jest dla mnie najlepsze. Nie wiem czy mówi prawde czy tylko chce sprzedać to co niby mi poleca. Co wy o tym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-05-10 20:59:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 3 cykl,stack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z tego co czytam to był bardzo dobry, a czy polecacie tego nowego Xpanda? Szukam jakiegoś dobrego stacka (lepszego od CP), ale dość ekonomicznego, może któryś z Xpanda, Knockout czy Nitrobolon II ? Który z nich jest mocny i dość ekonomiczny? Byłby to mój 3 cykl, wcześniej mono i CP+mono. Zmieniony przez - Bartass89 w dniu 2007-10-16 23:34:19

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-10-16 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] porcji po 40g) cfm gainer 10 vitalmaxa, biorac go po treningu mam wliczac go w diete? czy nie? a inne porcje dodatkowo na uzupelnienie wegli w ktorych posilkach dodac? 2 pytanie nowy cykl, nitro2+ mono vitalmaxa jak stosowac prosze o porady mam takkze bcaa z glutamina, dodawac tez? czy nie brac? Zmieniony przez - Jamian w dniu 2011-06-11 14:09:40

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2011-06-11 14:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA KROTKIE PYTANIE

    Temat
    Doping

    1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo: -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko:3/3,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:mbyło tego troche 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 7 miesiecy 11. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2015-07-06 13:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę szybko o odpowieć... Nitrobolon 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam 550g NITROBOLON 2 I stąd rodzi się moje pytanie... Czy aby zrobić dobry cykl ( dłuższe efekty , większa siła) itp. dokupić do tego kolejną puszkę 550g ??? Czy może lepiej monohydrat np: MEGA CAPS olimpu ???? Bo wychodzi mi : 550g / 30g ( na dzień) to daje mi 18,3 dnia ... i brać Nitro2 przez te 18 dni i potem następną puszkę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2010-03-05 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tu by kupic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje rady w sprawie odzywek chcialbym cos kupic na mase i na sile dobre mam fundusz ok 300 zl Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 178 Cel cyklu : masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon II,cm3,glutafusion,whey gain mass Uprawiane inne sporty : tylko silka stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-04-08 21:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moje dotyczy dawkowanie ponieważ przy dawkowaniu 10g w dt i 5g w dnt (4 dt i 3 dnt) starczyłoby mi jej na 9 tygodni, i nie wiem czy nie zwiększyć dawek żeby zeszła cała w 6 tygodni(jeśli tak to o ile) bo czytałem że mniej więcej tyle powinien trwać cykl, i czy interwały które trwają około 15 minut także traktować jako dni treningowe czy nie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-08-09 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba w ułożeniu planu treningowego (masa)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni : Początkujący (2 miesiące) Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu : Gryf prosty, ławeczka, sztangielka Dieta : Brak (szkoła, dojazdy, wczesne wstawanie) Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : aktualnie brak, później cykl mety + amped Zmieniony przez - Zicer w dniu 2011-09-02 23:12:10

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2011-09-02 23:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór suplementów pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Dieta na mase Zaproponowano mi takie suple CM3 Nitrobolon Energized Multipack Olim Whey Protein G-force 11)przewidziane finanse na cykl 300-350zł 12) uwagi i sugestie 3 razy w tygodniu mam ogólnorozwojówke(wt,czw,sobota) 3 razy w tygodniu trening Jiu Jitsu(pon środa piątek)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2010-11-19 00:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Byl to moj pierwszy cykl. Skladal sie on z 15 ampulek Prolongatum 100 i z 200 tabletek Metanabolu 10. Mam 24 Tabletki Clomid'u (2 listki). Metanabol stosowany byl: 1 tabletka po posilku ( 3-5 tab dziennie), a Prolka: 2 shoty tygodniowo (jeden w pon i drugi w czwartek). W Poniedzialek byl ostatni, wiem ze mam teraz za 2 tygodnie brac Clomid [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2011-02-25 10:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!!!

    Temat
    Doping

    Witam. Na wstępie mojego posta chciałbym napisać, że mam 21 lat, ćwiczę już prawie 3 lata i wcześniej zapodałem jeden cykl z tescia, winka i mety. Waże 82 kg i mam 176 cm wzrostu. Aktualnie zakupiłem 9 szt. greckiej deki (2 ml) i 10 szt. tescia prolangatum (1 ml). Nie chciałbym już nic do tego dokladac bo nie zależy mi na wielkiej masie tylko na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2005-09-30 19:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • multipower-suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce od wrzesnia zaczac cykl na mase i myslalem nad takim zestawieniem odzywek oraz takie dawkowanie : aminiokwasy proste - 10-25g na dobe (rano po wstaniu 2h przed treningiem i przed snem) bailko 80 - 90g na dobe (3X30g) rano po sniadaniu przed snem po treningu gainer 180 g na dobe (60g po sniadaniu po treningu od razu glutamina - 30g na dobe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1650 Data: 2004-02-20 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzy tygodnie na cyklu

    Temat
    Doping

    siema wlasnie jestem na trzecim tygodniu mojego cyklu i musze powiedziec ze jest lepiej niz dobrze, cykl wyglada nastepujaco: 1-4 meta 20mg na dzien 1-11 test enant 350mg co 5 dni 1-10 deka 300mg co tydzien 7-12 winstrol 50mg co drugi dzien 6-12 ECA 3 razy na dzien 6-7,11-12 Clenbuterol 3 razy na dzien sila idzie jak na drozdzach a na masie juz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2005-04-09 05:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy track (Jabłczany)mój staż na siłowni to około 3-4 lat z przerwami mam zamiar wziąć teścia, do dyspozycji mam test 100 Grecki jak go dawkować (to by był mój pierwszy cykl nigdy z tym doczyszczania nie miałem). Proszę powiedzcie mi z czym to mam połączyć i co do tego mam brać z góry dziękuje Zmieniony przez - nowy123456 w dniu 2014-09-20 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2014-09-20 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca-durabolin

    Temat
    Doping

    Cze! mam pytanie odnośnie Deci, mianowicie chałbym się dowiedzieć jak najlepiej ją brać, mam zamiar po wakacjach zarzucić 10 strzałów, będzie to mój pierwszy cykl z saa, wcześniej tylko B12 i cocarboxylaze. Wogole napiszcie jak najwięcej na temat deci, im więcej człowiek wie tym lepiej, nie... ;) Aha, prosze nie piszcie że jest szkodliwa itd. bo z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2939 Data: 2003-06-01 23:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze kogoś kto zna sie na rzeczy o rozpiske cyklu z 100 tab metki i 10 strzałów teścia prolongatum Prosze tez o napisanie ile mam zapodać clomidu do takiego cyklu i kiedy go brać Odrazu mówie że nie bedzie to mój pierwszy cykl poprzedni to był 100m i 5 tesciów przyrosty były zadowalające Oczywiście będe stosowałł do tego gainer bo zależy mi na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2003-12-02 23:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)